The Ultimate Guide To El Narcisista en las Relaciones de Pareja
The Ultimate Guide To El Narcisista en las Relaciones de Pareja
Blog Article
La sanación es un proceso gradual, y cada paso tomado es un avance hacia una vida más plena y saludable.
El primer problema se da si funcionáis muy bien en la cama o esa persona te resulta especialmente atractiva. Esto hará que por un tiempo te cieguen esas cualidades tan estupendas (es standard); y aunque ya hayas descubierto que su Moi es más grande que la Torre Eiffel, apuestas por esa relación porque sobre todo te fijas en las cosas buenas.
Rasgos narcisistas: Por lo basic, son menos severos y pueden no interferir significativamente con el funcionamiento diario.
Como decíamos antes, no sirve con que alguien te diga que tu nueva pareja es narcisista; y mucho menos que den esa opinión sólo con tus relatos.
Es essential establecer límites claros y firmes para proteger su bienestar emocional. Esto implica aprender a decir “no” y resistir la manipulación sin sentirse culpable.
La terapia psicológica puede ser fundamental para sanar las heridas emocionales y aprender a establecer límites y desarrollar una autoestima saludable.
Ello acaba haciendo que la persona deje de hacer comentarios, o vaya asumiendo cosas que están mal sin poder hacer o decir nada al respecto.
Puede que te estés preguntando: ¿cómo identificar una pareja narcisista? Para saber si tu pareja es narcisista puedes identificar algunas señales que pueden darte claves para revelar tendencias narcisistas en su comportamiento.
Practicar la escucha activa: Prestar learn this here now atención genuina a lo que el otro está diciendo, sin interrupciones ni distracciones. Mostrar interés y validar las emociones del otro ayuda a fomentar la empatía y el entendimiento mutuo.
→ Si eres su pareja, esperará de ti un trato reverencial; te pedirá favores de todo tipo y se convertirá en una especie de explotador a todos los niveles.
Hay que tener cuidado porque en los últimos tiempos a cualquiera, sobre todo en problemas de pareja, se le acusa de ser narcisista o de otras patologías que siempre deben estar diagnosticadas por un especialista; no sirve la mera opinión de tu pareja o de un tercero para considerar que alguien padece este trastorno.
Para terminar, quiero recordarte que tu dignidad y bienestar emocional son lo más importante. No permitas que el miedo a la soledad o la esperanza de que la situación mejore te impidan tomar la decisión de terminar la relación.
Muchas veces en diferentes ámbitos ( y en el laboral es muy habitual) hay quien se va enredando e involucrando con alguien de personalidad narcisista y va perdiendo en una lucha de poder dolorosa y estéril su autovaloración..
En efecto, si alguien no tiene conciencia de lo que hace y cómo afecta a las personas con las que interactúa, resulta difícil que se haga responsable de ello y modifique su forma de relacionarse.